Informacje
Czyzby z miasta Gotenhafen
4202.30 km wszystkie kilometry
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Lipiec.13.0
- 2013, Maj.6.0
- 2013, Kwiecień.9.0
- 2013, Styczeń.4.0
- 2012, Grudzień.8.0
- 2012, Listopad.5.0
- 2012, Październik.21.0
- 2012, Wrzesień.5.0
- 2012, Sierpień.17.0
- 2012, Lipiec.18.0
- 2012, Czerwiec.21.0
- 2012, Maj.23.0
- 2012, Kwiecień.12.0
- 2012, Marzec.5.0
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
20.89 km
16.50 km teren
01:00 h
20.89 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca
d a n e w y j a z d u
- czyszczenie + smarowanie napędu18.34 km
7.60 km teren
01:05 h
16.93 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- czyszczenie + smarowanie sztycy siodła
- ustawienie wysokości sztycy siodła pomiędzy "8.5" a "9"
- dopompowanie opon do 38psi
[st. liczn. 647km]
praca
d a n e w y j a z d u
18.75 km
8.00 km teren
01:11 h
15.85 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
23.76 km
19.50 km teren
01:13 h
19.53 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
sprawunki po mieście
d a n e w y j a z d u
6.44 km
0.00 km teren
00:29 h
13.32 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
42.16 km
38.60 km teren
02:33 h
16.53 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
23.46 km
18.90 km teren
01:15 h
18.77 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
22.86 km
17.50 km teren
01:22 h
16.73 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca
d a n e w y j a z d u
14.36 km
6.00 km teren
00:59 h
14.60 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
- regulacja przerzutki przedniej24.25 km
21.25 km teren
01:32 h
15.82 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- regulacja tylnego hamulca V-break
- smarowanie łańcucha
[st. liczn. 486km]