Informacje
Czyzby z miasta Gotenhafen
4202.30 km wszystkie kilometry
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Lipiec.13.0
- 2013, Maj.6.0
- 2013, Kwiecień.9.0
- 2013, Styczeń.4.0
- 2012, Grudzień.8.0
- 2012, Listopad.5.0
- 2012, Październik.21.0
- 2012, Wrzesień.5.0
- 2012, Sierpień.17.0
- 2012, Lipiec.18.0
- 2012, Czerwiec.21.0
- 2012, Maj.23.0
- 2012, Kwiecień.12.0
- 2012, Marzec.5.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 201.78 km (w terenie 87.70 km; 43.46%) |
| Czas w ruchu: | 12:27 |
| Średnia prędkość: | 16.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 22.42 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
praca / okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
21.01 km
12.00 km teren
01:18 h
16.16 km/h
37.00 vmax
5.4 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca / okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
- czyszczenie + smarowanie napędu19.84 km
11.00 km teren
01:05 h
18.31 km/h
40.00 vmax
15.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- czyszczenie + smarowanie goleni amortyzatora
- ciśnienie opon: 38psi tył / 36psi przód
[st. liczn. 265km]
praca / okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
29.02 km
8.70 km teren
01:43 h
16.90 km/h
37.00 vmax
10.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca / powrót / okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
- luzy na sterach ?27.71 km
14.00 km teren
01:42 h
16.30 km/h
39.00 vmax
16.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- amortyzator do przeserwisowania
[st. liczn. 216km]
praca
d a n e w y j a z d u
- mycie / czyszczenie roweru24.57 km
5.00 km teren
01:20 h
18.43 km/h
42.00 vmax
12.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
[st. liczn. 189km]
praca / okoliczne lasy
d a n e w y j a z d u
26.45 km
18.00 km teren
01:35 h
16.71 km/h
42.00 vmax
8.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca
d a n e w y j a z d u
26.66 km
11.00 km teren
01:54 h
14.03 km/h
34.00 vmax
4.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
test sprzętu
d a n e w y j a z d u
5.56 km
0.00 km teren
00:28 h
11.91 km/h
28.00 vmax
-4.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
praca
d a n e w y j a z d u
- minimalne obniżenie siodła do poz. "8" (powód: silny ból kolana P. po stronie zewnętrznej)20.96 km
8.00 km teren
01:22 h
15.34 km/h
32.00 vmax
2.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- ciśnienie opon: 35psi tył / 33psi przód
[st. liczn. 138km]