Informacje

avatar

Czyzby
z miasta Gotenhafen
4202.30 km wszystkie kilometry
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie



baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Czyzby.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:84.31 km (w terenie 36.50 km; 43.29%)
Czas w ruchu:05:22
Średnia prędkość:15.71 km/h
Maksymalna prędkość:36.00 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:21.08 km i 1h 20m
Więcej statystyk

praca powrót

Środa, 9 stycznia 2013 | dodano:09.01.2013 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
12.51 km
6.00 km teren
00:56 h
13.40 km/h
30.00 vmax
2.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

praca / okoliczne lasy

Wtorek, 8 stycznia 2013 | dodano:08.01.2013 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
26.44 km
13.50 km teren
01:44 h
15.25 km/h
32.00 vmax
-4.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- czyszczenie + smarowanie napędu
[st. liczn. 72km]

praca

Niedziela, 6 stycznia 2013 | dodano:06.01.2013 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
36.86 km
11.00 km teren
02:13 h
16.63 km/h
36.00 vmax
0.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

do warsztatu przez las :)

Czwartek, 3 stycznia 2013 | dodano:03.01.2013 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
8.50 km
6.00 km teren
00:29 h
17.59 km/h
35.00 vmax
4.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- czyszczenie / mycie roweru
- wymiana opon zimowych na poprzednie terenowe (Schwalbe Nobby Nic Evo TL Ready 26x2.25)
- dotychczasowy przebieg opon Schwalbe Ice Spiker 26x2.10 = 533km
- ciśnienie opon: przód i tył 36psi
- wymiana tarczy hamulca hydraulicznego przód Avid G3 Clean Sweep 160mm na nową (Avid HS1 160mm)
- dotychczasowy przebieg tarczy Avid G3CS = 4 210km
- regulacja zacisku przedniego hamulca hydraulicznego
[st. liczn. 8km]