Informacje

Czyzby z miasta Gotenhafen

4202.30 km wszystkie kilometry
2469.70 km (58.77%) w terenie
12d 22h 32m czas na rowerze
13.48 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Montague Paratrooper (2008) 9411 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

okoliczne lasy

Piątek, 12 października 2012 | dodano:12.10.2012 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

48.49 km

42.50 km teren

03:17 h

14.77 km/h

52.00 vmax

6.5 *C

183 HR max( 97%)

141 HR avg( 75%)

m 2433 kcal

Montague Paratrooper (2008)

- mycie / czyszczenie roweru
- czyszczenie + smarowanie napędu
- czyszczenie + smarowanie goleni amortyzatora
- dopompowanie opon (38psi przód / 42psi tył)
[st. liczn. 2 569km]

- pierwsza jazda / zabawa z pulsometrem, pomiar HRmax / HRavrg / spalone cal.
- pierwsza jazda po powtórnym pomalowaniu kasku krylonem (Pro-Tec Ace Water)
- żółty Szlak Trójmiejski zaliczony w całości
[st. liczn. 2 612km]

komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!